Satprem J. Legler
Praxis für Psychotherapie
Körperpsychotherapie, Trauma- & Bewusstseinsarbeit
Herzlich willkommen!
Wir Menschen streben, mit allem was wir tun - sei es bewusst oder unbewusst - nach tiefem inneren Frieden. Eine Seins-Qualität in der wir Verbindung, Bedeutung, Liebe, Freude und Vertrauen in uns selber und ins Leben verspüren. Obwohl dieser Zustand als Potential in uns allen schlummert, erleben wir uns oft als davon getrennt. Meist sind frühe Wunden (Traumata) oder aktuelle Lebenskrisen dafür verantwortlich, dass wir unsere innere Balance und den Kontakt zu unserem wahren Kern verlieren.
Meine Arbeit richtet sich im Herzen darauf aus, wieder Verbindung zu schaffen, da wo wir uns getrennt fühlen von uns selber, von Anderen und von etwas Grösserem Ganzen. Diese Verbindung brauchen wir um uns lebendig, erfüllt und aufgehoben fühlen zu können. Auf diesem Weg zurück in die Verbindung, nehmen wir Kontakt zu unserer eigenen inneren Weisheit und zu den uns innewohnenden Selbstheilungskräften auf.
Methoden
Meine Körpersychotherapeutische und Traumatherapeutische Arbeit enthält, wo gefragt, Coaching Elemente und verbindet Spirituelle Weisheit mit Elementen der Achtsamkeitspraxis, den östlichen Lehren der Meditation, des Yoga und den aktuellen Erkenntnissen der Neuro-Wissenschaften.
Getragen wird dieser Ansatz von meiner jahrelangen Erfahrung als klinische Psychologin und Psychotherapeutin sowie von meinen eigenen sich fortwährend entwickelnden Erkenntnissen als Mensch auf der Suche nach der tiefer liegenden Wahrheit, Heilung und innerem Frieden.
"Nichts bereitet mir mehr Freude,
als Menschen in einem Raum von Präsenz zu begegnen
mit der Absicht, das innewohnende Potential und