Mein Herzanliegen

Den Blick für das Wahre stetig zu vertiefen erkenne ich als meinen Lebensruf, er begleitet mich in allem was ich tue und das was sich dabei offenbart erfüllt mich mit Freude und  Dankbarkeit.

Die Leidenschaft fürs Begleiten von Menschen ist eine Antwort auf diesen Ruf. Gemeinsam auf Bereiche des Lebens zu schauen die sich blockiert anfühlen und uns leiden lassen - unterstützt durch die Intention der Rückverbindung mit unserem essentiellen Wesen  -  hat eine enorme Kraft und ermöglicht Transzendenz.

Methoden

Die Integrative Körperpsychotherapie IBP, die Traumatherapie Somatic Experiencing ®  sowie zahlreiche Fortbildungen und (Selbst-) Studien in den verschiedensten Bereichen wie z.B. Achtsamkeit und Selbstmitgefühl, bieten mir wertvolle Tools um Menschen individuell auf ihre Bedürfnisse abgestimmt zu begleiten. Eine wesentliche Erweiterung erfährt meine psychotherapeutische Arbeit durch das vertiefte (Selbst-) Studium östlicher Lehren wie Buddhistische Psychologie, Meditation, Yoga und der Lehrer der Non-Dualität. Diese spirituelle Ausrichtung bildet in meinem Wirken die Basis für das Grundverständnis des menschlichen Leidens und gibt mir einen Erfahrungsschatz, aus welchem ich nicht zuletzt zahlreiche praktische Übungen vermitteln kann, die zur aktiven Selbsthilfe angewendet werden können.

Basisausbildungen und Studium

• Somatic Ego-State Therapy, Maggie Phillips USA (in Ausbildung)
• Somatic Experiencing®, Polarity Institut Zürich - Urs Honauer / Peter A. Levine
• Integrative Körperpsychotherapie (IBP), Winterthur CH
• Inner Science Praxisgruppen-Leitung in Transparenter Kommunikation, D
• Transaktionsanalyse, T. Fuchs. Basel CH
• Psychologiestudium Angewandte Psychologie, ZHAW Zürich CH
• Yogalehrer Ausbildung, Yoga Thailand, Ko Samui Thailand 

Fachseminare, Weiterbildungen, Selbststudien u.a.

• Internal Family System (IFS), Richard C. Schwartz, PhD USA
• Conscious Healing, Thomas Hübl D 
• Komplexes Trauma durch frühe Prägung, Kathy Kain USA
• Integrative Somatische Psychologie ISP®, Raja Selvam (1/3 Modulen)
• Trauma Arbeit mit dem Tuning Board, Darrell Sanchez USA
• iRest Yoga Nidra Teacher (Level 1), Richard Miller, Encinitas CA, USA
• Kraft der Gefühle, Vivian Dittmar DE
• MSC - Mindful Selfcompassion nach Dr. Kristin Neff
• Körperlesen und Atmung, Dr. Peter A. Levine USA
• ADHS/Ritalin aus Sicht der Traumadynamiken, Andre Jacomet CH
• DBT, Dialektisch Behaviorale Therapie, Winterthur CH
• TRE, Basiskurs, Winterthur CH
• Satsang mit Sri Mooji, PT
• Timeless Wisdom Training / Transparente Kommunikation, Academy of Inner Science, DE
• Grundkurs in Shiatsu (Meridianlehre), Ko-Schule für Shiatsu Zürich, CH
• Studium diverser Yoga- Meditations- & Achtsamkeitspraktiken wie z.B. Ashtanga, Vipassana
• 'Intensive' in Yoga Therapie, Dough Keller, Air Yoga Zürich, CH