Willkommen heissen was ist - inneren Frieden erschaffen

 

Willkommen heissen was ist bildet das Fundament meiner Arbeit, es schafft die Basis für wahre Veränderung. Innerer Frieden entsteht dann, wenn wir aufhören zu kämpfen gegen das was ist. Meist ist der grösste Kampf den wir führen, der Kampf gegen uns selbst.

 

Meine Ausrichtung beruht auf dem Verständnis, dass wir keine voneinander getrennten Wesen, sondern das Bewusstsein sind, das die verschiedenen Formen unseres Seins - sprich unsere je einzigartige Geschichte, unsere Gefühle, Gedanken und unseren Körper - wahrnimmt und zum Ausdruck bringt.  

 

Körperpsychotherapie IBP

 

 

... weil Worte nicht genug sind.

 

 

"Bevor du sprichst, spricht der Körper zu dir." 

~ Isabelle Allende  

Somatic Experiencing ® SE

 

"Ein Trauma ist im Nervensystem gebunden. Durch einschneidende Ereignisse hat es seine volle Flexibilität verloren. Wir müssen ihm deshalb helfen, wieder zu seiner ganzen Spannbreite und Kraft zurück zu finden.“

~ Dr. Peter A. Levine  

Spirituelle Psychotherapie

 

"Glück ist deine eigene Natur. Daher ist es nicht falsch, Verlangen danach zu empfinden. Falsch ist es nur, wenn wir es im Aussen suchen, denn es ist in dir."

 

~  Sri Ramana Maharshi



 

 

“If you want reality to be different than it is,

you might as well try to teach a cat to bark.

You can try and try,

and in the end the cat will look up at you and say,

Miau.”

 

~ Byron Katie 

You can't stop the waves, but you can learn how to surf.

- Swami Satchidananda

 

 

 

S a t p r e m  J.  L e g l e r

Eidgenössisch anerkannte Psychotherapeutin

Integrative Körperpsychotherapeutin IBP

Somatic Experiencing®  Practitioner

 

+41 (0)76 343 80 04

praxis@inner-peace.ch               

 

Gubelstrasse 61               

8050 Zürich