Methoden

 

Willkommen heissen was ist schafft inneren Frieden

 

Willkommen heissen was ist bildet das Fundament meiner Arbeit, es schafft die Basis für wahre Veränderung. Innerer Frieden entsteht dann, wenn wir aufhören zu kämpfen gegen das was ist. Meist ist der grösste Kampf den wir führen, der Kampf gegen Anteile von uns selbst.

 

Meine Ausrichtung beruht auf der Erkenntnis, dass wir zwar alle individuelle Persönlichkeiten, in der Tiefe unseres Seins jedoch keine voneinander getrennten Wesen sind. Über unsere Person hinaus, sind wir das weite Bewusstsein, welches die verschiedenen Formen unseres Seins zum Ausdruck bringt.  

 

Körperpsychotherapie IBP

 

"Der Körper hält die Informationen unseres impliziten Gedächtnis, selbst die Dinge, die wir nicht erinnern (Trauma etc.), können wir durch unseren Körper in Erfahrung bringen.“ 

   ~  Dr. Pat Odgen 

Somatic Experiencing ® SE

 

"Trauma ist eine Tatsache des Lebens. Das soll und muss jedoch noch lange keine lebenslängliche Freiheitsstrafe bedeuten."

 

~ Dr. Peter A. Levine  

Spirituelle Psychotherapie

 

"Glück ist deine eigene Natur. Daher ist es nicht falsch, Verlangen danach zu empfinden. Falsch ist es nur, wenn wir es im Aussen suchen, denn es ist in dir."

~  Sri Ramana Maharshi



 In tiefer Gegenwärtigkeit findet unsere Vergangenheit Frieden.

- Thomas Hübl

 

 

 

                                    

     inner peace

Praxis für Psychotherapie

 

S a t p r e m  J e a n n e t t e  L e g l e r

Eidgenössisch anerkannte Psychotherapeutin

Integrative Körperpsychotherapeutin IBP

Somatic Experiencing® Practitioner 

Psychotherapeutin SBAP.

 

Anfrage Termine: 

praxis@inner-peace.ch               

 

Dufourstrasse 165 

8008 Zürich